MobileGoo- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1371 ккал

Жир: 27,95г | Белк: 71,64г | Углев: 224,92г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Flakes, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Обед: Potato French Fries, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Ужин: Bananas, Great Value Boneless Smoked Ham, Great Value Bean & Carrot Medley, Arctic Gardens San Francisco Style. Перекус/Другое: Beatrice 2% Milk, Sugar, Coffee (Instant). подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: riding mower - 43 минуты, Weed trimming - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса