ikattiwid- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя ikattiwid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1370 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 65,23г | Углев: 118,84г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Грецкими Орехом, Белая Хатка Батон Нарезной, Landers Сыр Моцарелла Голд, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Ужин: Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Гриле. Перекус/Другое: Twix Батончик, Творожные печеньки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikattiwid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikattiwid- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

ikattiwid-Изменение Веса