mik333sz- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

2989 ккал

Жир: 97,95г | Белк: 230,11г | Углев: 285,71г. Завтрак: Olimp Whey Protein Complex , Mleko z 2% Tłuszczu, OstroVit Masło Orzechowe 100%, BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Malinowym, Nestlé Kleik Kukurydziany. Обед: Pastani Makaron, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka. Ужин: Delikate Serek Wiejski Lekki, Swojska Chata Kluski na Parze, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka. Перекус/Другое: OstroVit Masło Orzechowe 100%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса