irina.sukhomlin- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1394 ккал

Жир: 72,58г | Белк: 55,64г | Углев: 131,00г. Завтрак: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Кофе с Молоком, Сало, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Чай, Перекресток Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Мясничий Гороховый Суп. Ужин: Чай, Перекресток Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Лук Лук и Помидор. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса