talitabriamonte- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя talitabriamonte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

833 ккал

Жир: 33,06г | Белк: 17,06г | Углев: 118,24г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Padaria Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Обед: Roots To Go Chips de Batatas-Doces, Milka Hazelnuts, Suco de Abacaxi. Ужин: Melancia. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talitabriamonte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talitabriamonte- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

talitabriamonte-Изменение Веса