Feryss- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Feryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

754 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 62,15г | Углев: 28,27г. Завтрак: Frimesa Nata, Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein, Ovo. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Essential Nutrition Cacao Whey, Itambé Iorgute Grego Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feryss- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

Feryss-Изменение Веса