deelbee- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

134,7 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 68,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

788 ккал

Жир: 25,16г | Белк: 29,93г | Углев: 117,59г. Завтрак: Tap Water, Decaffeinated Coffee. Обед: Tap Water, Raspberries, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Porridge-Red River Cereal- 15 100g servings Ready-To-Freeze_Deelbee. Ужин: Tap Water, Sweet Pickle Relish, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Broccoli, Potato, Rutabaga, Salmon Cakes_Deelbee. Перекус/Другое: Tap Water, Waterbridge Belgian Extra Dark Chocolate 70% Cocoa, Cooked Beets (from Fresh). подробнее ...

4741 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 40 минуты, Спать - 4 часа и 55 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса