Ophspring- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1950 ккал

Жир: 99,13г | Белк: 91,01г | Углев: 171,13г. Завтрак: Starbucks Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Ужин: Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ruslab Milk Pro 65. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю