kr@sotka- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя kr@sotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1683 ккал

Жир: 88,27г | Белк: 99,53г | Углев: 121,61г. Завтрак: Ашан Киви, не Молоко Овсяное Шоколадное, Лента Яблоко, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Обед: Перекресток Десерт Панакота, Мистраль Булгур Отварной, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Сметана 20%, Оливковое Масло, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные. Ужин: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Кабачок. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kr@sotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kr@sotka- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

kr@sotka-Изменение Веса