Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olich85
Журнал
30 сен 21
olich85- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя olich85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1122 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 95,59г | Углев: 61,37г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Виктория Печень Куриная с Овощами, Язык Говяжий Отварной.
Перекус/Другое:
Now Миндальная Мука, Villars Тёмный Шоколад 70% без Сахара, Щедрые Хлебец.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olich85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю