alenka602- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

2075 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 120,71г | Углев: 233,24г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Арахис, Яйцо, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо, Banno Рис Басмати Extra Long, Горбуша. Ужин: Яйцо, Семена Льна, Banno Рис Басмати Extra Long, Грейпфрут, Филе Индейки. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Арахис, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса