miss_alena20- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя miss_alena20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1361 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 83,44г | Углев: 136,95г. Завтрак: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Петмол Бариста, Parmalat Молоко 0,5%, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. Обед: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Parmalat Молоко 0,5%, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный. Ужин: Elementaree Пицца с Беконом и Двойным Сыром. Перекус/Другое: МИР Помадка Самарская Премиум, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Каравай Батон Молочный, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Петмол Бариста, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss_alena20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss_alena20- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

miss_alena20-Изменение Веса