hannaoviliafayola- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1490 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 69,08г | Углев: 188,38г. Завтрак: Kopiko Lucky Day. Обед: Jagung Rebus, Uleg Sambal Bawang , Asam Jawa, Gula Merah, Kubis, Kacang Panjang Hijau, Sayur Asem, Bamboe Bumbu Empal, Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Jagung Manis Kuning, Uleg Sambal Bawang, Tempe, Telur Rebus. Перекус/Другое: Apel Fuji, Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю