Nad0092- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1120 ккал

Жир: 20,21г | Белк: 41,84г | Углев: 161,67г. Завтрак: Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Pain Intégral, Café, Zespri Kiwi Sungold. Обед: Andros Compote Pomme Pêche , Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Bibigo Gyoza Kimchi & Poulet, Saucisson Sec, Carottes, Reflets de France Rillettes de Maquereaux , Pain Intégral, Vin Rosé. Ужин: Nestlé Mini Lion, Andros Compote Pomme Fraise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Le Torchon -25% de Sel, Auchan Betteraves Rouges Épluchées Cuites à la Vapeur, Auchan Rillettes de Maquereaux, Saupiquet Rillettes de Thon Piment , Vin Rosé, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carottes, Champignons, Tomates. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса