Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna.587
Журнал
30 сен 21
inna.587- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя inna.587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1617 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 61,71г | Углев: 238,10г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин.
Обед:
Зефир, Соусе Терияки, Гречка Отварная, Помидор Соленый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цикорий с Молоком.
Ужин:
Финик, Цикорий с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Соусе Терияки, Сметана , Морковь по-Корейски, Лаваш.
Перекус/Другое:
Зефир, ВкусВилл Сухарики Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna.587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю