_ket- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1878 ккал

Жир: 78,83г | Белк: 68,62г | Углев: 163,61г. Завтрак: Кофе, Окей Соус Песто Дженовезе, Мясной Дом Бородина Колбаса Янтарная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Белый Хлеб. Обед: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Паста "Болоньезе". Ужин: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Коньяк, J7 Апельсиновый Сок, Глобус Оладьи Куриные . Перекус/Другое: Славянка Золотой Степ (19г), Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Даниссимо Данисмимо Фантазия Йогурт с Шариками (94Гр + 11Гр). подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса