mingmins- Журнал, 30 сен 21

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

44 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

839 ккал

Жир: 15,87г | Белк: 55,07г | Углев: 124,61г. Обед: 고추장찌개, 밥, 진미채볶음. Ужин: 샤인머스캣, 파리바게트 가든샐러드, 더 건강한 부드러운 닭가슴살. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingmins-Изменение Веса