~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1535 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 89,88г | Углев: 129,24г. Завтрак: Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Семга, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Обед: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Салат Летний, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе в Сметане. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, НЕВА Зефир Ванильный. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса