Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
30 сен 21
Semperfiz- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
71,65
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
2707 ккал
Жир: 95,03г | Белк: 144,81г | Углев: 314,53г.
Завтрак:
Пестравка Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар.
Обед:
Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили.
Ужин:
Рис Вареный, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Coffee Point Шарлотка, Рахат Лукум, Ростик'c - KFC Мороженое, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю