ifit_nata- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД подъезжают

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1499 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 140,61г | Углев: 114,36г. Завтрак: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авокадо Авокадо, Рулет из индейки, ВкусВилл Пирожные Профитроли. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка отварная, Отбивные. Ужин: Ёбатон Суфле, Бондюэль Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Перекус/Другое: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Мини-Сырники, XTEND PRO Whey Isolate. подробнее ...

2620 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса