glovetosaori- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

229日目

変わらず

48,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1286 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 73,71г | Углев: 165,10г. Обед: ベトナムライスペーパー　22cm, 有機　切り干し大根, 業務用　ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく, 鰤, キャベツ, 卵, ニンジン, 神戸物産粒マスタード. Ужин: きゅうり, お米の粉, ザワークラウト　バレル, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, プレミアムピュアオートミール, にんにく, 日本生活協同組合連合会塩味つき　えだまめ, キャベツ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ぶなしめじ, 日本ガーリック株式会社粉末寒天. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса