Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
30 сен 21
glovetosaori- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
229日目
変わらず
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1286 ккал
Жир: 39,67г | Белк: 73,71г | Углев: 165,10г.
Обед:
ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく, 鰤, キャベツ, 卵, ニンジン, 神戸物産 粒マスタード.
Ужин:
きゅうり, お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, にんにく, 日本生活協同組合連合会 塩味つき えだまめ, キャベツ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ぶなしめじ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю