drclaudiodc- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя drclaudiodc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1475 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 141,28г | Углев: 90,76г. Завтрак: Pasta de Amendoim, Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral, Bodybuilders Waxy Whey . Обед: Chuchu, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Frango Desfiado. Ужин: Farofa, Chuchu Cozido, Frango Desfiado, Carne de Panela. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Pasta de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drclaudiodc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drclaudiodc- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

drclaudiodc-Изменение Веса