Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zona98
Журнал
30 сен 21
zona98- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя zona98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂:21
肌肉量:29.5
內臟脂肪:1
基代:908
39,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1149 ккал
Жир: 24,84г | Белк: 74,67г | Углев: 157,51г.
Обед:
黑橋牌 火烤香腸, 莧菜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 大成 雞里肌肉.
Ужин:
無糖豆漿, Happy Cow 低脂起司片, 麵包, 美好人生 稻鴨米餅.
Перекус/Другое:
麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 義美 蒟蒻寒天果凍.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zona98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю