lfp8797- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

49.45公斤，21.4%
血糖金輕鬆98*0.9=88

49,5 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1313 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 126,61г | Углев: 110,63г. Завтрак: 布朗尼能量棒（Atkins）, 洋車前仔（三實）, 乳清蛋白（御松田）, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, MNT蛋白粉, 無糖豆漿. Обед: 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 遠洋牌鮪魚抹醬, 大漢嫩豆腐, 愛上新鮮鮮凍油菜花, 萬家香和風沙拉醬, 卜蜂輕食沙拉胸, 南僑健康多穀飯. Ужин: 雞蛋, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 星星果油, lakanto 布朗尼粉, 乳清蛋白（御松田）, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, MNT蛋白粉, 光泉無糖豆漿. Перекус/Другое: 雪白菇, 金針菇. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса