Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
30 сен 21
justduing- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
3121 ккал
Жир: 100,27г | Белк: 131,24г | Углев: 429,41г.
Обед:
오징어무침, 달걀, 식물성 기름, 참기름, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 햇반 현미밥.
Ужин:
달걀말이, 돼지고기김치찌개, 삶은오징어, 돼지고기볶음, 공기밥.
Перекус/Другое:
오리온 오뜨 치즈, 오뚜기 딸기잼 , 삼립 아침엔 옥수수식빵.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю