헬스쑤쑤- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя 헬스쑤쑤 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1354 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 69,05г | Углев: 178,01г. Завтрак: 에스프레소 커피, 우유, 이성당 단팥빵. Обед: 양상추 샐러드, 알탕, 밥, 우동국물, 새우 튀김, GS25 계란찜, 유부초밥, 광어초밥, 새우초밥, 초밥, 연어초밥, 김치. Перекус/Другое: 에스프레소 커피, 서울우유 서울우유. подробнее ...

226 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헬스쑤쑤-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

헬스쑤쑤- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

헬스쑤쑤-Изменение Веса