Jojo068- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя Jojo068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

458 ккал

Жир: 9,51г | Белк: 65,06г | Углев: 43,52г. Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Sweetleaf Sweet Drops, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Asparagus, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Zevia Mountain Zevia. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Stater Bros. Fresh Tomatoes , Mixed Salad Greens, Great Value Cod Fillet. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Jojo068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю