SSWeightLoss- Журнал, 14 мар 11

Параметры Пользователя SSWeightLoss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2011

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2011:

475 ккал

Жир: 12,98г | Белк: 24,31г | Углев: 66,51г. Завтрак: pita bread, smuckers simply fruit jam, peanut butter. Обед: carrots, turkey pita, grapes. Ужин: tilapia, eggplant parmesan, honey mustard, pita bread, tortilla chips, sweet potato, salad, hummus, spinach artichoke dip. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SSWeightLoss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SSWeightLoss- Журнал, 14 мар 11

Оставить свой Комментарий

SSWeightLoss-Изменение Веса