Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
29 сен 21
Erastes- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
161,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1336 ккал
Жир: 32,19г | Белк: 71,88г | Углев: 182,54г.
Завтрак:
Warburtons Bread, Egg, Mushrooms.
Обед:
Sweet Cherries, Tomatoes, Asda Butcher's Selection caramelised onion Turkey sausages, Warburtons Medium Sliced White Bread.
Ужин:
Asda Semi-Skimmed Milk, White Flour, Celery , Carrots , Sweet Potato , Sainsbury's Red Onions, Tesco Passata, Tesco Roasting Parsnips, Chicken Thigh Meat and Skin .
Перекус/Другое:
Satsuma, Asda Frozen Mango Chunks, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю