Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ratzl859
Журнал
29 сен 21
Ratzl859- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя Ratzl859
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
2437 ккал
Жир: 104,42г | Белк: 96,68г | Углев: 214,04г.
Завтрак:
Nature's Pride Honey Wheat Bread, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling, Chocolate Coated) , Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling) , Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Johnsonville Original Bratwurst, Fritos Hot Bean Dip with Jalapeno Peppers.
Ужин:
Margarita, Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt.
Перекус/Другое:
Carrot Cake with Icing, Thin Crust Cheese Pizza.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ratzl859-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю