gabbsplus5- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя gabbsplus5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

810 ккал

Жир: 27,70г | Белк: 71,89г | Углев: 62,43г. Завтрак: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Serrano Pepper, Roma Tomatoes, Great Value Liquid Egg Whites, BFree Sweet Potato Wrap, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry. Обед: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Broccoli , Great Value Wild Salmon Fillets, Great Value Edamame. Ужин: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Central Market Classic Albacore Tuna Salad. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Amber Autrey’s 6:45pm - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabbsplus5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabbsplus5- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

gabbsplus5-Изменение Веса