Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
29 сен 21
sladkiyzefirka- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
2048 ккал
Жир: 71,24г | Белк: 114,31г | Углев: 248,71г.
Завтрак:
Шармэль Зефир Яблочный, Карат Творог Зерненый 4%, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой.
Обед:
Яблоко, Ударница Мармелад, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Рис Вареный.
Ужин:
Манго, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шарлотка, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю