brulims- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя brulims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1194 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 88,56г | Углев: 109,75г. Завтрак: Morangos Congelados, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Elegê Leite UHT Integral. Обед: Laranja Pêra, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Fígado de Galinha, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vagem Cozida, Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite Lata, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brulims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brulims- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

brulims-Изменение Веса