efushka- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя efushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1151 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 71,05г | Углев: 108,18г. Завтрак: Невский Кондитер Конфеты Форт, Помидоры, Савушкин Сметана 20%, Яйцо, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс". Обед: Эколайн Сахар Коричневый, Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Савушкин Творог Мягкий 0%, Беллакт Сливки 20%, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Яйцо, Красный Лук, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Петруха Филе Цыплёнка, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Gusto Брокколи Замороженная. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творожный Сыр Sveza, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

efushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

efushka- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

efushka-Изменение Веса