Carry_R- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1454 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 97,81г | Углев: 116,89г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bucheron Шоколад 72%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яйцо Куриное. Обед: Голубика, ВкусВилл Фундук Сушёный, Азбука Вкуса Блины с Мясом, Кофемания Борщ с Мясом. Ужин: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю