alymaxy- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

50,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1467 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 121,08г | Углев: 170,89г. Завтрак: Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Spremuta di Pompelmo. Обед: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais (6g), Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Zucca. Ужин: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Carote. Перекус/Другое: Carote, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю