Anna1987w- Журнал, 29 сен 21

Gestern haben wir uns nach getaner Arbeit auf der Baustelle ein Bierchen im Garten gegönnt. Weihnachten wird nicht ganz klappen mit Fertigstellung des Erdgeschosses, bin schon enttäuscht, weil ich die Familie einladen wollte, aber lieber gründlich als schluderig.

83,9 кг Потеряно до сих пор: 19 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1679 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 79,08г | Углев: 163,42г.   Завтрак: Milsani Naturjoghurt 1,5%, Himbeeren, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Tassimo Coffee Shop Toffee Nut Latte, Aldi Milch 1,5%. Обед: Little Lunch Tomatensuppe, Bofrost Free Chicken Nuggets. Ужин: Schnittlauch, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Natives Olivenöl Extra, Penny Markt Reibekäse Leicht, Berida Eismeergarnelen, Cocktailtomaten, Ei. Перекус/Другое: Gummibärchen, Scholetta Haselnusspralinen , Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Milfina Milch 1,5% Fett, Subway Chocolate Chip Cookie. подробнее ...