coldmineralwater- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя coldmineralwater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1382 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 118,40г | Углев: 138,56г. Обед: Starbucks Americano (Grande), Marugame Udon Niku Udon. Ужин: SuperIndo Tahu Susu, Pepes Ikan Mas, Savoy Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Siomay, Boiled Potato (without Peel). Перекус/Другое: You C1000 Vitamin Orange. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coldmineralwater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coldmineralwater- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

coldmineralwater-Изменение Веса