elen13yar- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1682 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 54,87г | Углев: 194,48г. Завтрак: ВкусВилл Чурчхела, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Coco Day Кокосовая Паста Урбеч, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Несквик Какао Порошок, Haferflocken Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Ferrero Ferrero Rocher, Бабаевский Бабаевская Белочка , Рот Фронт Ромашка, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса