benja1412- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя benja1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

123,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

2040 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 107,46г | Углев: 254,34г. Завтрак: Lidl Laugenbrezel , Milch 1,5%, Kaffee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Granny Smith Äpfel. Обед: Milbona High Protein Lemon-Cheesecake Pudding , Satsuma, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Lidl Doppelbrötchen. Ужин: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Перекус/Другое: Gelatelli High Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benja1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benja1412- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

benja1412-Изменение Веса