Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
миланат
Журнал
29 сен 21
миланат- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя миланат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1318 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 99,02г | Углев: 106,12г.
Завтрак:
Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом , Полоцкие Хлебцы Ржаные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриный Рулет, Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Савушкин Молоко 2,5%.
Обед:
Масло Подсолнечное, Томатный Кетчуп, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриное Филе.
Ужин:
Полоцкие Хлебцы Ржаные, Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом , Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Персик, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Ляховичок Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
миланат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю