Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annedka
Журнал
29 сен 21
annedka- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя annedka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1580 ккал
Жир: 36,42г | Белк: 68,20г | Углев: 193,81г.
Завтрак:
Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%.
Обед:
Maggi Плов с Курицей .
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Юзберг Пиво Нефильтрованное, Банан, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1576 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annedka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю