Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
29 сен 21
knopohka2160- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1600 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 130,02г | Углев: 138,50г.
Завтрак:
Heinz Терияки Соус , KFS Байтс, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
Обед:
Маркет Перекресток Капуста Квашеная Шинкованная "Сладкая" , Alpen Gold Шоколад с Кокосом, Инжиром и Соленым Крекером, Му-У Молоко 2,5%, Азу из Индейки 29.09, Макароны отварные.
Ужин:
Магнит Банан, Курага, Joyco Драже, Петелинка по Киевский Пригот, Гречка моё 29.09, Азу из Индейки 29.09, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дыня, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Капуста Квашеная Шинкованная "Сладкая".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю