Advza- Журнал, 30 мар 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2014

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2014:

1251 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 52,43г | Углев: 180,06г. Завтрак: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Обед: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Смешанные Овощи (Замороженные), Soba Лапша Гречневая. Ужин: Яблочные Оладьи. Перекус/Другое: Гороховый Суп, Банан. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 30 мар 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса