adit novakh- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя adit novakh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

2144 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 117,12г | Углев: 276,02г. Обед: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Milo 3 in 1, Nasi Goreng. Ужин: Ketoprak. Перекус/Другое: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adit novakh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adit novakh- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

adit novakh-Изменение Веса