Semperfiz- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя Semperfiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

2799 ккал

Жир: 108,45г | Белк: 150,54г | Углев: 302,12г. Завтрак: Рис, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Сыр Российский, Салат Оливье. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Рахат Лукум, Рахат Лукум, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Semperfiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Semperfiz- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

Semperfiz-Изменение Веса