manchu1978- Журнал, 30 мар 14

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2014

101,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2014:

3133 ккал

Жир: 134,74г | Белк: 354,71г | Углев: 122,43г. Завтрак: Bodyraise 100% Whey Protein Clsssic, Brüggen Copos de Avena, Naranjas. Обед: Bodyraise 100% Whey Protein Clsssic, Hacendado Salvado de Avena. Ужин: Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filete de Panga. Перекус/Другое: Huevo Blanco Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Filete de Pavo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 30 мар 14

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса