mac@ana- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

963 ккал

Жир: 44,32г | Белк: 65,90г | Углев: 81,24г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Quatá Ricota Fresca, Relva Verde Psyllium, Morangos. Обед: Carne de Vaca Assada, Brócolis, Alface, Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja. Ужин: Hellmann's Maionese, Alface, Tomates, Rabanetes, Hortifruti Abacate, Carne de Vaca Assada. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса