zapatista- Журнал, 14 мар 11

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2011

92,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2011:

2083 ккал

Жир: 84,40г | Белк: 46,70г | Углев: 324,21г. Завтрак: granola , nectarine, avocado. Обед: nectarines, 40 almonds. Ужин: Grapefruit Juice, Almonds. Перекус/Другое: Plums, Nectarines, almonds. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 14 мар 11

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса