Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asitaka
Журнал
30 мар 14
Asitaka- Журнал, 30 мар 14
Параметры Пользователя Asitaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2014
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2014:
1388 ккал
Жир: 72,20г | Белк: 147,26г | Углев: 35,39г.
Завтрак:
Asparagus, Aidells Italian Style with Mozzarella Cheese Smoked Chicken Sausage, Egg.
Обед:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Avocados.
Ужин:
Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
森永製菓 ウイダープロテインバー, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asitaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю